起業家の後方支援「プロフィールカメラマン」「電子書籍著者」よしだひろふみのブログ

こちらでは、写真や日常的なことに対して本音を書いている辛口ブログとなっております。

部屋で体調が不調のあなたへ「暖房病」って知ってますか?

部屋にいて体調がおかしいあなたへ、
要因はいろいろあるかと思うが、暖房病というのがあるのをご存知ですか?

 

記事ソースを先にシェアします。

頭痛、めまい、吐き気、鼻炎、肌のかさつき 冬の体調不良は「暖房病」のせい!? - ウェザーニュース

 

上記記事が削除されてもいいように、簡単な概要を述べると…

 

具体的には、
頭痛、めまい、吐き気、鼻炎、肌のかさつき、慢性的な疲れ、ねむけ、不眠、耳鳴り、手足のしびれなどがあげられる。

これらの具体的な原因は暖房器具と乾燥です。
エアコンやストーブだけで生活すると、天井側は暖かくなるが、床下は寒い。
こたつや床暖房のある家だと、足下暖められるが、
ない家はできたとしてもせいぜい電気ストーブになる。

この状態のままだと、
頭部が暖められ、度を越えると自律神経の乱れでいろんな症状が出るとのこと。

あとは、部屋が乾燥するが、水分補給せずに過ごすと、自然と脱水症状が起き、
頭痛や吐き気が起こるとのこと。

 

これを知ったのはつい最近だが、知っておくだけで、思い出せることと思うので、
シェアします。 

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